Pilates – Masajes – Reiki | Pilates Hiit
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Pilates Hiit

El entrenamiento de pilates Hiit conserva la nobleza del pilates, respetando y aumentando el rango articular y la fuerza, junto al HIIT (High intensity interval training), que se utiliza por intervalos de tiempo, aumentando tu frecuencia cardíaca de moderada y alta intensidad, especialmente utilizados para perder grasa corporal. Esto es debido a que mejora la capacidad del cuerpo para oxidar tanto la glucosa como la grasa.

Horarios Pilates HIIT

lunes
martes
miércoles
jueves
viernes
sábado
13:30
Hiit
Hiit
Hiit
Hiit
 
14:30
Hiit
Hiit
Hiit
Hiit
 
18:00
 
 
 
Hiit
 
19:00
 
 
 
Hiit
 
20:00
 
 
 
Hiit  

“Tonifica, Entrénate, pierde Grasa Corporal y estiliza tu cuerpo

sin causarle Impacto a tus articulaciónes”